2018-04-26 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 104：Run for it第104单元：跑出好身材Serious runners are renowed for their slender physiques,thanks to the hundreds of calories a good run eats up.真的跑者皆以体态苗条著称，这都

2018-04-26 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 103：Put on the speed第103单元：速度加快The faster you walk,the faster you burn calories.你走得愈快，卡路里的燃烧速度也愈快。If you're already a walker,add some action wit

2018-04-26 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 102：Walk someplace different第102单元：四处走走A group in Chicago hikes Mondays,Wednesdays and Fridays around the exhibits in the Museum of Science and Industry early in the

2018-04-26 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 101：Walk the mall第101单元：逛街减肥Have you ever thought about how much exercise you get while shopping?你有没有想过你在逛街时的运动量有多少？Make a conscious effort to mall

2018-04-26 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 100：Walk to woxk第100单元：走路上班A brisk hike to your job(if that's realistic)has benefits equal to jogging the same distance,minus all the sweat.轻快的步行上班（如果可

2018-04-26 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
set a goal 树立目标
表示树立或设定，比方说“设定某种目标”（set a goal），“创造纪录”（set a record），“制定规则”（set the rules），“设定标准”（set the standard）等。

2018-04-26 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
set a date 设定日期（时间）
可以用来表示定结婚的日子，另外，set the clock 表示设定时间，set the alarm 表示设定闹钟。
例句：
Have you set a date? Are you really getting m

2018-04-26 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
Believe in +人物 (事物，... ing) 相信某人，相信是事实
最基础的句式为 believe in somebody (something) ，像 believe in God 一样表示“相信……的存在”，“接受……的事实”等。

2018-04-26 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
It is hard (difficult) to believe that ... 实在难以相信某事
可以用来表达非常难以相信的事实，在 that 后面加主语+动词来表达难以置信的事实就可以了，也可以单单用 (It's) Ha

2018-04-26 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
Can you believe ... ? 你能相信……吗?
Can you believe (that) 主语+动词？同样表示难以置信的事情，可以理解为“你能相信……吗？
例句：
Can you believe he didn't know it

2018-04-25 所属栏目:实战口语情景对话

Hanna: Hi, I'm Hanna from Australia.
汉娜：嗨，我是汉娜，来自澳大利亚。Diego: And I'm Diego from Mexico.
迭戈：我是迭戈，来自墨西哥。Hanna: And today we're asking the question

2018-04-25 所属栏目:实战口语情景对话

Doron: Hello everyone, I'm Doron from England.
多伦：大家好，我是多伦，来自英国。Pernais: And I'm Pernais from Jamaica.
佩纳斯：我是佩纳斯，来自牙买加。Doron: Pernais, how do y

2018-04-25 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 99：Take 10，000 steps a day第99单元：每天走一万步A research study looked at 332 middle-aged,overweight men who needed to lose weight and lower their blood pressure and choles

2018-04-25 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 98：Walk it off第98单元：走掉肥胖You've been using a significant amount of energy ever since that first tottering step you took as a child.打从孩提摇摇晃晃学走路的第一步起

2018-04-25 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 97：Aerobicize第97单元：有氧运动好处多Aerobic exercises-aerobic dance classes,brisk walking,running,bike riding,有氧舞蹈课、快步、跑步、骑脚踏车、swimming and similar activiti

2018-04-25 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 96：Keep a log第96单元：做记录A written record of your accomplishments is very satisfying and helps inspire you to keep at it.把自己所完成的事项记录下来会让你有成就感，并且会有

2018-04-25 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 95：Set realistic goals第95单元：制定切合实际的目标OK.so you're one of those people who's ready and willing to put in some serious exercise effort.好了，你现在已经是一

2018-04-25 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
I can't believe 我无法相信
I can't believe (that) 主语+动词并不是否定某事，而是对 that 后半部分内容的惊讶。当然，可以用 what 或 how 等疑问词代替 that。
例句：
I

2018-04-25 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
I believe that... 相信某事，认为……
如果想要说明的事情有点长，就可以用 I (don't) believe that 主语+动词的形态。可以用 what 代替 that,其中 You are going to believe wha

2018-04-25 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
believe somebody 相信某人
这次 believe 后面接上了人物，表示“相信某人”，“无法相信某人”等。常用的句式有 Believe (you) me! I don't believe you 和 You don't believ

2018-04-25 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
believe it 相信
可以将前面提到过的内容替为 it 或 this (that) ,由此而成的 believe it (this, that) 是实际生活中经常使用到的句式，其含义为相信某事。
例句：
You'd better

2018-04-25 所属栏目:外国人常用的英语短语

释义：
get a move on 抓紧时间做某事
表示因为时间已经来不及了，需要抓紧时间的意思，主要会用作祈使句形态的 Get a move on!或 Let's get a move on!等。另外，如果用 make 代替 get,变

2018-04-24 所属栏目:实战口语情景对话

Hanna: Hi, I'm Hanna from Australia.
汉娜：嗨，我是汉娜，来自澳大利亚。Diego: And I'm Diego from Mexico.
迭戈：我是迭戈，来自墨西哥。Hanna: And today we're going to be talking

2018-04-24 所属栏目:实战口语情景对话

Tlotlo: Hi, my name is Tlotlo and I am from Botswana.
特罗特洛：嗨，我是特罗特洛，来自博茨瓦纳。Resse: Hello, I'm Resse from Botswana as well.
里斯：大家好，我是里斯，同样来自博

2018-04-24 所属栏目:减肥运动相关口语

Unit 94:Do a little if you can't (or just don't want to) do a lot第94单元：如果你无法或者只是不想多做运动，就少做一点吧"Any exercise is better than no exercise,"says Dr.Kel