这意味着，一个人平均每天看6小时电视，他的寿命就会缩短5年。
研究称，久坐不动的生活方式与吸烟和肥胖一样都对人体有害。
来自昆士兰大学的学者们对此进行了研究，并着手分析了看电视给人寿命带来的综合风险。该研究共涉及11000多名年龄在25岁以上的人。
《英国运动医学期刊》刊登了该研究，研究人员总结说：“看电视的时间会缩短人的寿命，这不亚于其他主要慢性疾病的风险系数，如缺乏运动和肥胖症。”
看电视的风险系数亦不小于吸烟，有研究显示，吸一支烟可将寿命缩短11分钟，只是看电视的一半。
其他研究也表明，长时间坐着的行为可导致肥胖、坏血脂指数提高、罹患其他心脏疾病的风险增加，并且还给人提供了更多吃垃圾食品的机会。